Книга "Освоение ума. Общая основа науки и духовности" задает вопрос: что такое ум? Авторы - Ален Б. Уоллес и Брайeн Ходел - предлагают научный взгляд, основанный на мудрости различных духовных традиций. Начав с истории науки, они обращают внимание на то, что ум может быть недооценен научным сообществом. Затем авторы предлагают созерцательный подход к изучению ума, используя практики медитации, разработанные великими духовными учителями. В заключении книги представлены медитативные практики, которые могут быть полезны как ученым, так и верующим различных религий, помогая расширить сознание и добиться человеческого благополучия.
Другие книги автора