Книга
Научное голодание. Древний и современный ключ к здоровью

• a4.pdf
  2.08 M
• a6.pdf
  2.33 M
• epub
  2.39 M
• fb2.zip
  1.39 M
• fb3
  1.39 M
• rtf.zip
  1.5 M
• txt
  484.86 K
• txt.zip
  172.89 K

Книга "Научное голодание. Древний и современный ключ к здоровью" - это одно из наиболее проницательных произведений о естественной гигиене и особенно о голодании. Автор Линда Хаззард подробно рассматривает все аспекты процесса голодания: подготовку, проведение, завершение, симптомы, трудности, а также питание.

В книге подчеркивается, что не человек, а сама природа является истинным доктором, указывая на естественные процессы выздоровления, происходящие в организме. Поклонники естественного лечения утверждают, что информация о методах голодания должна быть доступна каждому, чтобы люди могли самостоятельно управлять своим здоровьем и избавляться от зависимости от медицинских вмешательств.

Автор подчеркивает, что ответственность за укрепление и поддержание здоровья лежит на каждом человеке, и он должен быть осведомлен о возможностях голодания как метода лечения и профилактики заболеваний. Необходимо помнить, что перед началом любых изменений в рационе и образе жизни, особенно таких решительных, как голодание, стоит проконсультироваться со специалистом.