Книга
Здоровое питание в вопросах и ответах
-
Авторы:
- Барнс-Сварни Патриция Сварни Томас
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
-
ISBN:
- 978-5-9614-4940-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2015
Отзывы
Очень познавательная и интересная книга, написанная в формате «вопрос-ответ». Для профессионалов в питании книга может показаться слишком простой, но для тех, кто хочет больше узнать о составе продуктов, витаминах, о том, как работает наш организм и как на это влияет питание, я бы рекомендовала ее прочитать. Мне книга очень понравилась и форматом, и содержанием – все доступно рассказано и много полезной информации.
По большей части бесполезна, если вообще ничего не знать в правильном питании может и полезна. Без хорошей скидки брать не советую.
Пропитана американскими данными и основывается на американских исследованиях, обо все по немногу. Ответы на многие вопросы и то не в полной мере, скучновато