Книга "Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире" станет настоящим спасением для тех, кто постоянно чувствует, что мозг не справляется с информационной нагрузкой. Автор, японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма, предлагает читателям 15 простых привычек, которые помогут улучшить память, повысить внимание и эффективность работы мозга.
В книге приведены советы, которые не требуют больших затрат времени или финансовых ресурсов, но при этом положительно отразятся на качестве жизни в целом. Если вы хотите стать успешнее в профессиональной деятельности, улучшить отношения с окружающими и расширить свой кругозор, то эта книга для вас.
Другие книги автора