Книга
Печень, привычки и счастье
-
Авторы:
- Лопатина Мария
-
Серия:
- Как мы устроены (Феникс)
-
Жанр:
- Гастроэнтерология Здоровое и правильное питание Здоровье Популярно о медицине
-
ISBN:
- 978-5-222-35356-1
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Ростов н/Д
-
Издательство:
- Феникс
-
Год:
- 2022
Цены
Описание
Книга "Печень, привычки и счастье" открывает читателям мир здоровья печени - органа, играющего ключевую роль в обмене веществ и очищении организма от токсинов. Автор, доктор-гастроэнтеролог с большим опытом, рассказывает о том, как правильное питание, активный образ жизни и профилактические меры могут помочь поддерживать печень в здоровом состоянии.
Читая эту книгу, вы узнаете не только о болезнях печени и их симптомах, но и о том, как можно предотвратить их развитие. Автор подробно описывает привычки, которые могут негативно сказаться на работе печени, и дает рекомендации по их изменению для поддержания здоровья.
Особое внимание уделено питанию, важному аспекту поддержания здоровья печени. Вы узнаете, какие продукты благоприятно влияют на орган, а какие следует исключить из рациона. Полезные советы и рецепты помогут вам разнообразить свой рацион и сделать его более здоровым.
Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и хочет предотвратить развитие заболеваний печени. Узнайте, какие привычки помогут вам оставаться здоровыми и счастливыми, поддерживая работу этого важного органа в надлежащем состоянии.
Отзывы
Книга очень понравилась, да, много терминологии, но при этом всё понятно. Она очень удобна, когда у вас есть результаты анализов, но врач неразговорчив, вы и без него всё поймёте. Много интересной и нужной информации.
Вышла на автора книги в известной соцсети, очень грамотный докмед врач! По моим ощущениям, книга больше рассчитана на читателей с медицинским образованием, обывателям читать будет тяжеловато. Тем не менее, тут изложены здравые позиции по многим вопросам, связанным с болезнями печени и связанных с ней органов и при консультации с другими врачами будет полезно сопоставлять их схемы лечения с описанными здесь.
Очень хорошая книга, написана доступным, простым языком. Много полезной информации про такой важный орган, как печень. Я осталась довольна покупкой