Книга
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
-
Авторы:
- Пушкина Маша
-
Серия:
- Понятная медицина
-
Жанр:
- Истории из жизни Психиатрия Состояния и явления психики Здоровье Популярно о медицине
-
ISBN:
- 978-5-17-148179-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- М.
-
Издательство:
- ООО «Издательство АСТ»
-
Год:
- 2022
Цены
Описание
Книга "Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством" от Маши Пушкиной представляет собой сборник реальных историй людей, столкнувшихся с биполярным расстройством. Автор является профессиональным переводчиком и публикует свои статьи о биполярном расстройстве в известных изданиях. Она также основала сообщество "Биполярники", которое помогает людям с этим расстройством находить поддержку и бороться со стигмой.
Читателю представляется возможность заглянуть в жизнь "биполярников" и понять, какие вызовы им приходится преодолевать. Книга рассказывает о том, как люди узнали о своем заболевании, как приняли решение обратиться за помощью и как они учились справляться с биполярным расстройством. Она даёт понимание того, что важно не только принимать лекарства, но и уметь правильно действовать в сложных ситуациях, иногда самостоятельно находя выход из проблем.
В книге представлены не только личные истории, но и методы борьбы с переменчивым настроением, которое так часто мешает людям, страдающим биполярным расстройством, жить полноценной жизнью. Формат PDF A4 сохраняет издательский макет книги, делая ее доступной и удобной для чтения.
Отзывы
Книга позволяет понять, что депрессия на самом деле не «плохое настроение». Истории, которыми люди здесь поделились, вдохновляют и вызывают во многом восхищение. А ещё, прочитав эту книгу, вы либо найдете помощь (если она вам нужна), либо поймёте, как прекрасна и легка ваша жизнь :)
Отличная книга. Узнала себя во многих историях. Много полезной информации о БАР. Отдельное спасибо за ссылки на полезные ресурсы и список рекомендуемой литературы.
очень полезная книга для тех, кто только на старте своего пути по принятию диагноза. Радостно читать истории тех, кто справляется. Кроме этого, есть и советы, которые действительно работают)
Короткая, но емкая. Поверхностно знакомит с понятием БАР и подкрепляется историями из жизни . Не пожалела что прочла
Рекомендую к прочтению
Книга помогает понимать людей с биполярным расстройством и помогать им. Но для себя главное я почерпнула – как распознать таких особенных людей в своём окружении, чтобы правильно действовать в согласии с этим. Спасибо огромное!