Книга
Измени свой мозг – изменится и тело!

• a4.pdf
  2.98 M
• a6.pdf
  4.78 M
• epub
  4.42 M
• fb2.zip
  3.63 M
• fb3
  3.69 M
• rtf.zip
  4 M
• txt
  663.89 K
• txt.zip
  257.98 K

Книга "Измени свой мозг – изменится и тело!" от доктора Дэниэла Дж. Амена представляет собой увлекательное исследование о том, как здоровье мозга может повлиять на все аспекты нашей жизни. Автор, специалист по нейробиологии и нейропсихиатрии, делится с читателями последними научными открытиями и своим уникальным опытом.

В книге содержится шестнадцать глав-советов, содержащих практическую информацию о том, как улучшить работу мозга для достижения желаемых результатов. Доктор Амен подробно останавливается на влиянии мозга на вес, кожу, уровень стресса, иммунитет, а также предлагает решения для улучшения общего здоровья и сексуальной жизни.

Читатели узнают о продуктах питания, витаминах и добавках, которые способствуют оптимальной работе мозга. Независимо от того, только ли вы начали работу над собой или уже достигли определенных результатов, эта книга поможет вам улучшить ваше физическое и психическое состояние.

Легко доступный формат PDF A4 позволяет удобно читать книгу и использовать ее рекомендации в повседневной жизни. Подарите своему мозгу возможность работать на вас на полную мощность и измените свое тело к лучшему с помощью этой увлекательной книги!