Книга
Спортивный предприниматель

Люблю мотивирующие книги, в которых автор не просто излагает свои мысли, а общается с читателем. В этой книге собрана информация не только о беге и спорте. Автор делится интересными примерами из своей жизни, о путешествиях и многом другом.

Для меня эта книга стала мотивирующей. Я не только зарядилась энергетикой, но и поставила новые цели для себя. Автор рассказывает грамотные вещи, на которые стоит обратить внимание. Это касается не только спорта, но и бизнеса. Я бы рекомендовала прочитать эту книгу подросткам. Может и у них появится какой - то стимул сделать свою жизнь лучше и реализовать свои идеи. После прочтения этой книги многие задумаются над своим образом жизни, о здоровье, и может захотят что - то поменять. Для себя я поставила новые цели и определила приоритеты в жизни. Спасибо автору за мотивацию и нужные мысли. Книгу разнесла на цитаты, которые планирую перечитывать.

Я обожаю подобные книги! Сила духа других людей невероятно мотивирует и данная книга изменила мою жизнь буквально за 2 дня от начала чтения. Мне не хватало именно этого толчка, чтобы бросить вредную привычку с вдыханием сладкого дыма электронной ? Мне даже стало как-то стыдно за этот факт, когда я читала мысли Николая Котенкова. Зачем я это делаю вообще?! Зачем гроблю свое здоровье осознанно?! Бросила за один день и возвращаться не собираюсь.

Книга наполнена QR-кодами, начинающими каждую новую главу. Коды ведут на ЯндексДиск, где собраны фото и видео автора на каждую конкретную тему. Получается полное иллюстрированное погружение в историю. Однозначно я такое встречаю впервые в нонфикшен книге. Это очень современно и актуально сейчас.

Николай мне очень импонирует как человек, потому что не боится показать свои слабости и промахи, свое несовершенство и стремление к бОльшему через ряд препятствий. Он честно рассказывает как пришел к бегу в своей жизни, как поменялось окружение, а многие «друзья» растворились во времени из-за того, что он решил совершенствовать свою жизнь через спорт, а они продолжили отдыхать вечерами с ? ?

И естественно показана неоспоримая взаимосвязь спорта и предпринимательства. Вы замечали, что люди, добившиеся в бизнесе небывалых высот практически никогда не держат в запущенном состоянии своё тело? Дисциплина - основа и спорта и бизнеса.

«Предприниматель- это в душе спортсмен с развитым чувством упорства и дисциплины»

«Богатые люди рано или поздно начинают думать о здоровье и долголетии. Они к этому приходят с годами. Бедные зациклены на материальных вещах и относятся к здоровью соответствующе - у них оно не на первом месте».

Прочитайте данную книгу и вы удивитесь насколько будете наполнены силой поменять к лучшему свою жизнь. Я уже совершила огромный поступок к этому. Мне очень понравилась эта цитата из книги: «У каждого есть возможность выбора своего пути, и все мы приходим к разным результатам».

Я много видела эту книгу на просторах книжного телеграма и тоже решила познакомиться с ней.

В первую очередь это книга о спорте. О том, как автор пришёл к спорту и о том, как спорт помог ему реализоваться в предпринимательстве.

Сам автор утверждает, что писал книгу для простых людей, которые понимают, что нужно что то менять в жизни. Для начинающих спортсменов. Для тех, кто хочет совместить бизнес и спорт. Для людей, которые хотят вернуть или удержать здоровье.

И я, пожалуй, соглашусь.

Мне было интересно читать книгу. Много примеров из личной жизни самого автора и из жизни его знакомых.

Приятно понимать, что Николай не прибегает к сухим цифрам и фактам, а показывает, что все вокруг хотят примерно одного и того же – долгой, счастливой жизни, на примерах обычных людей.

Автор подробно рассказывает и о своих проектах, где помогает людям разобраться в вопросах спорта, здоровья, предпринимательства.

В книге к каждой главе прикреплён куаркод на дополнительные материалы.

Я бы давала эту книгу читать маленькими дозами, по 2-3 главы, тогда они действуют как волшебный пендель, мотивируют и заставляют оторвать пятую точку от дивана. Вдруг понимаешь, что вот этот парень смог, почему я не могу?

Даже мне захотелось начать двигаться. ( Бегать в лесу я конечно не буду, слишком дикие у нас леса: и кабаны, и лоси, и медведи есть, но вот 10000 шагов пройти я могу.)

Книгу я однозначно дам прочитать сыну. Ему сейчас 18 и он совсем недавно увлёкся спортом. Думаю ему будет интересно.

Мне очень понравилась глава про предпринимательство. Со многими мыслями я согласна. Очень круто, что есть в нашей стране люди, которые понимают, что мы – не Европа, мы – не Азия. Мы – другие. И развивать сферы предпринимательства нужно опираясь на местных, а не на забугорье.

А вот со спортом было тяжелее. Здесь очень повторов, напоминающих помесь бесконечной мантры и уловками сетевого маркетинга. Да, спорт важен. Да, в лесу бегать – круто. Да, надо быть примером для детей. Но не нужно об этом говорить во всех главах. Я и с первой все прекрасно поняла, особенно с учётом того, что в конце каждой части есть коротенькие итоги с главными идеями. Мысли хорошие, мысли правильные. Но в них теряется вся прелесть, когда они идут по-кругу.

Ещё есть противоречия. Если говорить о спорт, как про здоровье, то марафоны на выносливость – это точно не по этой теме. И примеры из личной жизни автора это подтверждают.

Зацепили странные мысли о семье, особенно, оправдание тренировок вместо посиделок или прогулок с детьми. Или когда один свободный, как птица, а другой погряз в памперсах и кастрюльках.

Поэтому с уверенностью говорю, что книга – не для всех. Она для тех, кто ищет идеал и любит конкуренцию. Для тех, кто может вдохновиться историями других. Больше для мужчин, чем для женщин, потому что у последних чаще всего другая иерархия системных ценностей.

Для меня она утопична.

Это был неожиданно необычный и занимательный книжный опыт. При том, что я ни разу не спортсмен (болельщик - да, но не больше), уж тем более - не бегун на дальние дистанции, и не очень люблю нон-фикшен и мотивационные книги, я здорово провела время.

Автор - Николай Котенков - фигура известная. Несколько лет назад я делала ряд рекламных статей о кедровых бочках-банях. Как оказалось, Николай - автор и обладатель патента на это чудо. И вообще, в его копилке и два высших образования, и победа в конкурсе "Молодые ученые России", и кандидатская, и медаль "За преданность науке".. а еще - 20 публикаций в научных журналах, 3 патента на изобретения и теперь вот - книга.

Передо мной пример человека, который сделал хобби образом жизни. Бег стал и мотиватором, и способом отдохнуть, и возможностью сохранить и укрепить здоровье, и стимулом доказать себе, что ты не слабак, и паролем "свой/чужой". На почве поиска единомышленников и желания нести спорт в массы, был создан проект "Biotropika", где объединились известные спортсмены, ученые, врачи. Любой человек может получить консультацию, для него, в зависимости от исходных данных, будет разработан индивидуальный график тренировок.

В своей книге Николай делится опытом, рассказывает для чего он бегает, как начинал, об опыте участия в различных марафонах, тонкостях подготовки к ним. Попутно делится историями из собственного бизнеса: предпринимательство в России имеет массу особенностей. Я потому и не люблю мотивационную литературу: в большинстве своем она переводная и к нашим реалиям не подходит. С Николаем все обстоит иначе. Другой вопрос, что свой бизнес я начинать не планирую, но все равно было интересно.

Книга хорошо структурирована, в каждой части подводятся итоги. Как и в любой книге по мотивации, многое повторяется несколько раз (это слегка раздражает, но таковы законы жанра). Но написано хорошо, интересно и доступно. Тем, кто бегает/занимается велоспортом/плавает (а Николай считает эти три вида спорта универсальными и тренируется ежедневно), будет не только интересно, но и полезно почитать о его опыте.