Книга
Болит шея – что делать

1 отзыв
Авторы:
Борщенко Игорь
Серия:
Жанр:
Медицина Здоровье
ISBN:
978-5-17-085865-1
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Город:
М.
Издательство:
АСТ
Год:
2014

Скачать

Цены

Отзывы

Любовь Невструева
16 August 2017
Отзыв

Хочу выразить огромную благодарность автору за возможность снова двигаться без боли.

И в самом деле постоянное сидение перед компьютером создает проблемы со здоровьем, а большая загруженность на работе и дома практически не оставляет возможности уделять ежедневно час на активные занятия спортом. Автор предлагает несложный комплекс упражнений, на который легко выделит одну-две минуты несколько раз в день, не отрываясь при этом от основного занятия и не обливаясь потом.

Книга читается легко: необременительное количество незаумной теории в сопровождении понятных примеров, которые можно попробовать на практике тут же во время чтения. Остается приятное послевкусие и желание заниматься и восстанавливать здоровье.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора