Книга
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

• a4.pdf
  2.97 M
• a6.pdf
  1.71 M
• epub
  1.65 M
• fb2.zip
  1.05 M
• fb3
  1.05 M
• rtf.zip
  1.14 M
• txt
  362.1 K
• txt.zip
  127.83 K

Книга "Они не изменятся" от психотерапевта Нины Браун представляет собой практическое руководство для взрослых детей, страдающих от токсичного влияния своих эгоцентричных родителей. Автор предлагает инструменты для осознания негативных последствий таких отношений и помощь в формировании здоровой самооценки.

В книге представлены советы по тому, как перестать зависеть от оценок и ожиданий родителей, а также как создать здоровые границы и ограничить общение, если это необходимо. Автор поддерживает взрослых в их стремлении залечить душевные раны и приводит примеры того, как нормализовать отношения с родителями.

Эта книга адресована тем, кто хочет преодолеть детские травмы, выстроить здоровые отношения и научиться жить счастливо и уверенно. "Они не изменятся" поможет читателям освободиться от токсичного влияния прошлого и начать новую главу в своей жизни.