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Livre De Cuisine De Repas Véganes Pour Athlètes

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Livre de cuisine de repas véganes pour athlètes

100 recettes véganes riches en protéines et nutritives, bénéfiques pour vos muscles et votre santé

Joseph P. Turner

Traducteur: Pierre Balsamo

Copyright © 2020 Joseph P. Turner - Tous droits réservés.

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Votre cadeau gratuit

Afin de vous remercier de votre achat, je vous offre un livre en cadeau « Comment obtenir du calcium, du fer, du zinc, du phosphore, des vitamines A, B12, C & D : Les déficiences en minéraux et vitamines dans un régime végane et comment les suppléer »


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Table des matières

PRÉPARATION DES REPAS

CONSEILS POUR PRÉPARER VOS REPAS :

COMMENT RÉCHAUFFER CONVENABLEMENT VOS ALIMENTS RÉFRIGÉRÉS OU GELÉS ?

PETIT-DÉJEUNER

SMOOTHIE AUX FRUITS ET AUX AMANDES

Barres énergétiques aux raisins et à la citrouille cuites au four

Barres d’avoine cuites savoureuses à la pomme

Smoothie stimulant au céleri et aux noix de coco