Книга
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

• a4.pdf
  378.67 K
• a6.pdf
  1 M
• epub
  1.44 M
• fb2.zip
  558.43 K
• fb3
  558.87 K
• rtf.zip
  589.28 K
• txt
  221.24 K
• txt.zip
  82.83 K

Книга "Перестаньте угождать людям" бросает вызов угодничеству, называя его болезнью, которая лишает нас самовыражения и радости жизни. Автор предлагает читателям глубокий анализ причин этой склонности и практические советы по изменению ситуации. Благодаря книге можно обрести уверенность, найти голос, принимать себя и ставить себя на первое место.

Автор поднимает важные психологические вопросы и предлагает пересмотреть убеждения, научиться говорить "нет" и защищать свои интересы. Он утверждает, что важно освободиться от чувства вины и перестать беспокоиться о том, что думают о вас другие.

Если вы постоянно стремитесь угодить окружающим или боитесь высказать свое мнение, то эта книга для вас. В расследовании причин и последствий угодничества вы найдете поддержку, понимание и инструменты для изменения своей жизни и отношений.