Книга
Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль

• a4.pdf
  901.51 K
• a6.pdf
  1007.38 K
• epub
  1.23 M
• fb2.zip
  539.41 K
• fb3
  544.81 K
• rtf.zip
  595.37 K
• txt
  201.78 K
• txt.zip
  78.76 K

Книга "Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль" автора Терезы Комито рассматривает проблему эмоционального насилия, которая часто остается незамеченной и недооцененной. Автор предлагает читателям способы распознавания и преодоления абьюзивных отношений, основанные на опыте работы с клиентами на протяжении 20 лет.

В книге представлены истории реальных людей, оказавшихся в сложных отношениях, и практические упражнения, помогающие проследить динамику своих отношений и укрепить свою самооценку. Читатель сможет научиться сопротивляться эмоциональному насилию, восстанавливаться после него и строить здоровые отношения на основе уважения к себе и другим.

Информация, представленная в книге, поможет не только выйти из больных отношений, но и обрести внутреннее благополучие и предотвращать вовлечение в разрушительные взаимоотношения в будущем.