Книга
Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
-
Авторы:
- Лаундес Лейл
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Социальная психология
-
ISBN:
- 978-5-98124-338-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- М.
-
Издательство:
- Издательство «Добрая книга»
-
Год:
- 2006
Цены
Описание
Книга "Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе" - второе издание практического руководства от автора бестселлера. Ее цель помочь читателям преодолеть робость и увеличить уверенность в себе.
Неуверенность - основной враг, который мешает раскрыть потенциал и использовать таланты. В книге представлены 85 проверенных приемов для борьбы с застенчивостью и низкой самооценкой.
Читатели узнают, как вести себя с людьми, даже если они еще не избавились от застенчивости, как преодолеть физические симптомы робости, как пережить неудачи без ущерба для самооценки и разработать свою программу преодоления застенчивости.
Отзывы
Очень разочарована покупкой!
Автор ведёт диалог с читателем как с подростком, очень бредовые советы и необоснованные, сама подача, много воды, может 1% важной информации из всей книги!
Жалко денег, т.к. даже не планирую читать эту книгу до конца.
Очень полезная книга. Много советов и практических заданий. Пересмотрел все взгляды на себя и отношения с людьми. Мне понравилась. Буду продолжать читать другие книги автора.
Книга понравилась.
Логично, практично, действенно и читается легко.
В сборе с информацией из подобных книг получится отличный итоговый эффект
Стоит почитать. Мое понимание чуть изменила. Много нужно работать над собой конечно. Теория теорией, но без практики тут никуда
Прочитал книгу за 30 минут (пролистал советы и оглавления). Книжку рекомендую. Я 99% знал, только это было в глубине моего сознания. Основные мои заключения как избавиться от застенчивости –
1) больше подходить к незнакомцем (не то что прямо, а косвенно), например в автобусе попросили пробить ваш талончик, спросили дорогу до ближайшего метро, просто поздаровались с соседом. я продавал на барахолке вещи, штук 50. 50 незнакомцев за 1 год и это не просто привет-пока, а разговоры о товаре, звонки по телефону и т.д.
2) делать себя «глупым». Фоткаться со смешным лицом, делать селфи с друзьями и корчиться. или отослать своему лучшему другу.