Книга
Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья
-
Авторы:
- Бранден Натаниэль
-
ISBN:
- 9785001958697
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 1994
Цены
Описание
Книга "Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья" от Брандена Натаниэля – это классика психологии, которая представляет собой сборник практических советов и инструментов для развития здоровой самооценки. Автор рассматривает шесть основных столпов, на которых строится понимание себя и своего места в мире.
Используя простой и доступный язык, Натаниэль Бранден объясняет, каким образом можно укрепить свою уверенность и принятие себя. Каждая из шести практик направлена на повседневное применение в различных сферах жизни, от отношений с окружающими до самопознания.
Читатели найдут в книге множество советов по работе над собой, раскрытию своих потенциалов и достижению гармонии внутри себя. Бранден подчеркивает важность самооценки как фундаментального элемента счастья и благополучия.
Сочетание теории и практики делает эту книгу ценным ресурсом для всех, кто стремится к личностному росту и самопознанию. "Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья" станет надежным проводником в мире психологии самосознания и позволит каждому читателю обрести внутреннюю уверенность и покой.
Отзывы
Очень сухая подача, но это ни значит что автор таков, собственно сама тема и жанр как и во многих книгах. Чтобы поглатить на одном дыхании видимо нужно быть любителям темы. Читал лишь потому что заплатил за неё.
Прочитать эту книгу и подумать над ее содержанием настоятельно советую всем. Автор излагает стройную теорию по выстраиванию самооценки, побуждает задавать себе вопросы, проводит огромную работу с накопленными знаниями из психологической практики. Параллельно с психологией и философией в книге можно ознакомиться с этапами формирования американской культуры.
У любимого диагноз депрессия средней тяжести, пропил очередной курс антидепрессантов. Понял, что нужно не только пить таблетки, но и разбираться в себе. Стал читать психологические книжки. Начал с теорий Адлера, очень вдохновился и был на психологическом подъеме.
Потом, к несчастью, ему на глаза попалась эта книжка. Тут с порога Натиниеэль начал унижать читателя. Говорить что если у тебя низкая самооценка, то ты не можешь любить других людей, не можешь достигать целей и вообще ты недочеловек. Это похоже на сектантский приём. Когда тебя хотят заманить в секту тебя сначала унижают и втаптывают в грязь, а потом внушают, что только мы можем тебе помочь, неси свои деньги.
После прочтения этой книги мой мч заболел, представляю как эта книга может повлиять на человека с непролеченной депрессией или с депрессией тяжёлой тяжести. Эта книга опасна для общества, если Вам ее подарили просто сожгите ее или сдайте на переработку сырья, так от неё будет хоть какая-то польза, а вред.
Отличная, сильная книга. Первая половина книги наполнена концентрированной информацией, которую перевариваешь, пропускаешь через себя. Кто интересуется вопросом самооценки советую к прочтению.
Отличная книга лучшее что я когда либо читал в жизни. Читайте не пожалеете!!! Супер книга !!! Пушка просто ракета! Читал на одном дыхании