Книга
Сыроедение. Руководство для начинающих

• a4.pdf
  504.12 K
• a6.pdf
  652.36 K
• epub
  1.83 M
• fb2.zip
  212.65 K
• fb3
  214.14 K
• rtf.zip
  205.06 K
• txt
  239.46 K
• txt.zip
  94.59 K

Книга "Сыроедение. Руководство для начинающих" от Сергея Доброздравина предлагает ответы на множество вопросов, с которыми сталкиваются все, кто выбрал сыроедение. Автор, имеющий трехлетний опыт в этой области, дает советы о том, как правильно переходить на сыроедение, как избежать проблем и срывов, как поддерживать гармонию в жизни.

Доброздравин также рассматривает вопросы, связанные с питанием детей, организацией семейного питания, выбором продуктов и их приготовлением. Он дает советы по ведению здорового образа жизни и развитию сознания через сыроедение.

Автор демонстрирует эффективность своих методик на примере многих учеников, которые успешно следуют его рекомендациям. Книга станет полезным руководством для всех, кто интересуется сыроедением и стремится к гармонии в питании и здоровом образе жизни.