Книга "Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния" от Анастасии Балашовой поможет вам разобраться в ситуациях, когда вас пытаются манипулировать. Благодаря этой книге вы научитесь распознавать манипуляции, понимать их цель и осознанно реагировать на них.
Вы узнаете, какие методы и техники манипуляции используются в повседневной жизни, и сможете активно противостоять негативному влиянию. Книга предлагает вам освободиться от страха быть запутанным в чужих идеях и целях, помогая вам принимать собственные решения и оставаться настоящим собой.
За счет предоставления информации о механизмах манипуляций и средствах защиты от них, книга дает читателю возможность стать более уверенным, самостоятельным и защищенным от чужого влияния. Вы сможете лучше управлять своей жизнью, делая выборы осознанно и в соответствии с вашими собственными ценностями и интересами.
Отзывы
лучшая книга которую я прочитал,эта книга показала на множество скрытых эмоций внутри открывает человеку его внутренний мир
Автор зациклена на межгендерных манипуляциях, в примерах кругом фигурируют парень и девушка, муж и жена. И таких примеров процентов 70%. Львиная доля приёмов годится лишь для унижения партнёра в токсичных отношениях. Мне, как начинающему руководителю, заинтересованному в эффективной коммуникации с подчинёнными, полезной показалось процентов 10 информации. Целевая аудитория автора - неуверенные в себе девушки, упражняющиеся в попытках уязвить предмет своих страданий, либо подвергнуть своему влиянию новую жертву.
Как-то не очень верится в благие немерения автора книги, уже в описании которой пытаются манипулировать читателем ;-)
"Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно" - Вы серьёзно? Да никому нет дела до НАШЕЙ выгоды и невыгоды. Тот, кто пытается манипулировать нами, думает только о своей выгоде. И далеко не всегда то, что выгодно другому, невыгодно нам, разве нет?
"Хватит терпеть!" - А это что? Тот, кто не осознаёт, не видит, что им манипулируют, тот и не терпит. А тот, кто это видит и понимает, тот делает это осознанно и, скорее всего временно, пока это и ему самому выгодно.
И вообще, разве терпение перестало был добродетелью?
Не сомневаюсь, что что-то полезное в книге найти можно, название интересное и привлекательное, как и сама тема, но описание книги скорее отталкивает от её покупки, чем стимулирует ;-)
Впрочем, возможно, это дело вкуса каждого.
Это одна из книг по психологии, которая может быть полезной на практике. Автором разобраны как техники самих манипуляций, так и техники защиты от них. С использованием примеров разобраны типичные уловки, используемые манипуляторами. Стиль книги лаконичен и информативен.