Книга
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
-
Авторы:
- Неболсин Элиза
-
ISBN:
- 9785001956938
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Твои эмоции – твоя суперсила" от психолога Элизы Неболсин представляет собой уникальное руководство для подростков, которые хотят научиться понимать свои эмоции и уметь справляться с ними.
Автор предлагает читателям простые и понятные инструменты для самопознания, помогая разобраться в сложных чувствах и научиться находить баланс.
Книга написана легким и доступным языком, что делает ее привлекательной для молодежной аудитории.
Читатель найдет множество практических упражнений, которые помогут ему разобраться в своем внутреннем мире и научиться управлять своими эмоциями.
Необычный подход автора к теме эмоций и чувств делает книгу интересной и запоминающейся.
Отзывы
с удовольствием прочёл эту книгу в свои 36 лет.
Я очень рад что познакомился с этим шедевром, спасибо автор за доставленное удовольствие и ,в некоторых местах, подсказки.
очень полезная и интересная книга. советую прочитать всем,кто когда-либо ощущал себя не нужным. стиль написания затягивает надолго,не хочется отрываться))
Полезная книга. Стиль написания очень импонирует мне. Полезная не только подросткам, но и взрослым людям. Советую к прочтению.