Книга
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики
-
Авторы:
- Фролов Артём
-
Серия:
- Самадхи (Ганга – Ориенталия)
-
Жанр:
- Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-91994-035-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Ориенталия
-
Год:
- 2013
Цены
Описание
Книга "Травы для йогов" представляет собой уникальное руководство, в котором автор дает рекомендации по использованию растений для оптимизации практики йоги. В ней можно найти информацию о разнообразных травах, которые произрастают в среднем климатическом поясе и которые легко доступны.
В книге содержатся подробные описания всех очистительных процедур хатха-йоги. Автор рассматривает технику выполнения этих процедур, их физиологические механизмы, а также указывает на показания и противопоказания к их применению.
Читатели найдут в этой книге полезные советы по использованию растений для поддержания здоровья и улучшения результатов своей йогической практики. Книга представляет собой ценный источник информации для всех, кто интересуется йогой и хочет расширить свои знания об использовании трав в этой области.
Отзывы
Великолепная книга. Занимаюсь и йогой и травами. Много полезного. Читается легко. По травам все верно написано. Сама применяю в практике йоги. Травы для оздоровления и очищения организма очень хороши. Так лечились тысячелетиями. Мне эта книга в помощь, так как опыт специалиста важен для меня. Рекомендую практикам и расширения кругозора.
Отличная книга. Нужны практические занятия по этому руководству. Вдохновлен после перенесенной ковид пневмонии. Спасибо автору
Просто отличная книга. Четко все и по существу. Нет ни одного лишнего предложения. Читаю и перечитываю, обязательно куплю в бумаге.
Прекрасная книга: подробно, популярно не только о травах, но и причинах недомоганий и болезней. Доступный, легкий язык. Будет интересна не только йогам, но также широкому кругу читалей, всем, кому важно собственнное здоровье.
Искал информацию об использовании практик очищения в йоге (шаткармы) с учетом нашей жизни. И информация о травах в этой книге оказалась как раз к месту. Учитывая, что данная книга имеет практический характер, то с моей стороны только рекомендую её изучить.