Книга
Легкий способ жить без похмелья

• a4.pdf
  531.22 K
• a6.pdf
  497.66 K
• epub
  1.02 M
• fb2.zip
  164.14 K
• fb3
  164.33 K
• rtf.zip
  173.68 K
• txt
  81.14 K
• txt.zip
  30.99 K

Книга «Легкий способ жить без похмелья» предлагает читателям методику избавления от алкогольной зависимости, разработанную Алленом Карром. В книге автор развенчивает мифы, связанные с употреблением спиртных напитков, помогает понять психологические причины пьянства и находит способы выбраться из алкогольной ловушки.

Книга поможет научиться эффективно переживать стрессовые ситуации, наслаждаться общением на застольях без необходимости прибегать к алкоголю. Она будет полезна как тем, кто стремится контролировать свое потребление спиртных напитков, так и тем, кто собирается окончательно отказаться от них.