Книга
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

• a4.pdf
  6.82 M
• a6.pdf
  874.15 K
• epub
  1.19 M
• fb2.zip
  301.19 K
• fb3
  305.42 K
• rtf.zip
  299.3 K
• txt
  296.94 K
• txt.zip
  117.69 K

Книга "Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам" откроет вам глаза на такие психологические явления, как газлайтинг и манипуляции. Автор поможет вам научиться распознавать и противостоять агрессивному поведению, которое подрывает ваше самоуважение и здоровье.

В книге представлены эффективные стратегии общения с насильниками и абьюзерами, а также советы по восстановлению самооценки после психологического насилия. Вы узнаете, как изменить свое мышление и поведение, чтобы защитить себя и избежать повторения вредных отношений.

Не стоит оставаться в затянутом цикле манипуляций и унижений. Эта книга станет вашим проводником к пониманию своих прав и возможностей. Восстановите свое достоинство и принимайте только положительные и здоровые отношения.