Книга
Японская йога для начинающих

• a4.pdf
  1.14 M
• a6.pdf
  1.28 M
• epub
  1.73 M
• fb2.zip
  799.94 K
• fb3
  806.58 K
• rtf.zip
  897.14 K
• txt
  228.63 K
• txt.zip
  81.94 K

Книга "Японская йога для начинающих" авторства Накамура Харуки предлагает читателям уникальный взгляд на популярное направление физической и духовной практики. В современном мире йога стала символом гармонии между разумом и телом, искусством достижения внутренней мудрости.

Индийская йога издревле известна своим влиянием на духовное развитие человека. Однако японская йога, или Шин-шин-тойцу-до, представляет собой уникальное учение, сочетающее в себе элементы восточных и западных практик. Великий мастер Накамура Темпу сделал значительный вклад в развитие этого направления.

Книга предлагает начинающим окунуться в мир японской йоги, рассказывая об основных принципах и упражнениях. Она поможет читателям понять, как достичь баланса между телом и разумом, улучшить самочувствие и укрепить здоровье.

Эта книга - отличное введение в японскую йогу, которая сочетает в себе древние практики с современными методиками. Она поможет раскрыть потенциал читателя, принести гармонию и радость в его жизнь. Вдохновляющая и полезная книга для всех, кто стремится к самосовершенствованию и гармонии.