Книга
Управление временем: как эффективно планировать свой день?

• a4.pdf
  985.93 K
• a6.pdf
  1 M
• epub
  1.7 M
• fb2.zip
  854.68 K
• fb3
  830.1 K
• rtf.zip
  917.89 K
• txt
  58.46 K
• txt.zip
  16.9 K

Книга "Управление временем: Как эффективно планировать свой день?" описывает методы и техники управления временем, которые помогут читателю распределить свое время более эффективно и использовать его наиболее продуктивно.

В книге описывается, как проанализировать использование времени, поставить цели, спланировать действия и использовать различные техники управления временем, такие как метод Помодоро, матрица Эйзенхауэра, ABCDE метод и метод GTD.

Книга также описывает, как правильно организовать свое рабочее место и сформировать привычки, которые помогут читателю достичь большего в работе и личной жизни.

Автор уделяет особое внимание преодолению прокрастинации и управлению стрессом, а также рассказывает о том, как использовать свободное время и достигать баланса между работой и личной жизнью.

В заключении книги автор дает советы, как использовать полученные знания на практике, чтобы улучшить управление временем и достичь большего в жизни.