Книга
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
-
Авторы:
- Игер Кори
-
Серия:
- МИФ Психология Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия
-
Жанр:
- Зарубежная деловая литература
-
ISBN:
- 9785002140169
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2022
Цены
Описание
Книга "Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь" от психотерапевта Игерa Кори содержит 40 важных вопросов, которые помогут вам обрести самопонимание. Ощущение безысходности и выгорание могут быть преодолены благодаря осмысленному пути к полноценной жизни. На каждый вопрос автор предлагает глубокие размышления и упражнения, которые помогут разложить ваши эмоции, переключить внимание на внутренний контроль и понять, как прошлый опыт влияет на ваше настоящее. Эта книга - путеводитель к благополучию и осознанности, который наполнит вашу жизнь радостью и смыслом.
Отзывы
Эта книга ценна своими историями и вопросами, которые позволяют посмотреть на свою жизнь с другой точки зрения.
Рекомендую.
С этой книгой хорошо проводить письменные практики. Каждый вопрос заставляет глубже посмотреть в себя. Для единичного прочтения советую
для тех кто много читал по этой теме много отсюда не возьмет, если только две-три техники. Больше мне сказать не чего пишу чтобы активировалась кнопка отправить
Очередной сборник советов в духе «найдите что любите и живите счастливо». Пустая трата денег. Подойдет разве что людям, которые только-только начинают работу над собой.
Читала в бумажном варианте,больше понравилось.Есть много о чем задуматься и поработать над собой,что для меня в данный момент важно.