Книга "Как стать хозяином своего мозга" предлагает читателям уникальный метод использования природы мозга для достижения поставленных целей. Автор, ученый и психолог Питер Холлинс, рассматривает особенности нашего мозга и показывает, как можно научиться контролировать его настолько, что достижение любых целей станет возможным.
В книге рассматривается влияние самодисциплины на привычки, способы избавления от лени и вредных привычек, а также методы формирования полезных навыков. Читатель узнает, как преодолеть страхи и получить удовольствие от процесса изменения своей жизни к лучшему.
Формат PDF A4 позволяет быстро и удобно ознакомиться с содержанием книги, сохраняя изначальный издательский макет. Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к саморазвитию и хочет научиться использовать свой мозг во благо.
Другие книги автора