Книга
Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации

• a4.pdf
  2.41 M
• a6.pdf
  2.79 M
• epub
  2.44 M
• fb2.zip
  1.57 M
• fb3
  1.57 M
• rtf.zip
  1.72 M
• txt
  667.68 K
• txt.zip
  189.41 K

Книга "Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации" представляет собой уникальное издание в области психологии, объединяющее основные теоретические и экспериментальные подходы к совладанию с жизненными трудностями. В центре внимания автора - многомерная модель совладания, названная им Совладающим Интеллектом, которая помогает читателям разобраться в эффективных и неэффективных стратегиях решения проблем.

Книга выходит за пределы теоретических аспектов и предлагает научно обоснованную классификацию совладающего и защитного поведения, которая помогает развить умения эффективно справляться с жизненными трудностями. Разнообразные практические примеры и рекомендации делают материал доступным и полезным для широкой аудитории - от профессионалов в области психологии до обычных читателей, стремящихся научиться управлять своими эмоциями и поведением в стрессовых ситуациях.

Это обязательное чтение для студентов и преподавателей гуманитарных и медицинских вузов, а также для всех, кто ищет практические инструменты для улучшения своего психологического благополучия. Автор предлагает читателям новый взгляд на ситуации жизненного кризиса и стресса, помогая раскрыть механизмы совладания с трудностями с помощью развития совладающего интеллекта.