Книга
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Книга "Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью" - это незаменимый гид для корпоративных служащих, сталкивающихся с монотонными нагрузками и стремящихся избежать упадка сил. В книге авторы делятся принципами и методиками, которые помогут управлять внутренней энергией и достичь успеха как в работе, так и в личной жизни.

Шварц Тони и Лоэр Джим, лидеры Human Performance Institute, известны своими инновационными подходами к психологии высоких результатов. Они научат вас работать более эффективно в условиях стресса, находить скрытые ресурсы энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Эта книга предназначена для всех, кто стремится к профессиональному и личному росту, кто готов постоянно работать над достижением поставленных целей. Откройте для себя новые способы управления своей энергией и живите на полную мощность каждый день!