Книга "Полюби себя полностью" о любви к себе, представленной через призму самопонимания и самопринятия. Автор Ольга Толстых помогает нам осознать, как часто мы сами себе мешаем, допуская влияние внешних факторов на свое самоощущение. Мы подчиняем свои действия и решения чужим оценкам, забывая о собственных потребностях и желаниях.
В книге содержится множество жизненных примеров и аргументов, обосновывающих важность самолюбия и самопринятия для нашего внутреннего благополучия. Ольга Толстых делится с нами своими наработками и практическими советами по возвращению к самому себе, к пониманию и принятию своих уникальных черт и достоинств.
Читатель узнает, как перестать самого себя обвинять, осуждать и принять свои недостатки как неотъемлемую часть личности. Книга предлагает нам путь к гармонии с самим собой, к полноценной любви к себе, своему телу и своей жизни в целом.
Другие книги автора