Книга
Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством

Книга искренняя и написана очень интересно.Особенно вызывает восторг честные рассказы про мысли о суициде,чувстве вине и необдуманные влюбленности.Многие моменты слабости автора,которые открыто представлены, помогают принять себя.

Однако, меня смущает слепая вера в психотерапию и медикаментозное лечение. К сожалению, все несколько сложнее.Препараты не всегда помогают,я говорю это не из—за стигматизации псих.услуг, имеется 10летний опыт общения с разными специалистами и приема разных лекарств, а скорее из—за того,что читателю не дают полную картину мира.Конечно,это объяснимо,автор нашел такой выход и делится им. Но это уже мой уникальный опыт, которым, я надеюсь,тоже когда—нибудь поделюсь)

В любом случае, первая часть книги особенно прекрасна ??

Благодарна Светлане за его книгу. Сама живу с БАР уже более 16 лет. Понимаю каждое слово, мысль, эмоцию в истории Светланы. Восхищаюсь автором, еë смелостью, глубиной и решимостью интегрировать свою особенность в жизнь и жить полноценно и ярко. Мне очень близка и прожита на своëм личном опыте идея о том, что с БАР можно жить счастливо и полноценно. Нужно только этому научиться и быть внимательной и бережной к себе.

Книга интересная. Читается легко. Но это страшно когда человек с психическим расстройством мнит себя психологом и тем более работает с детьми. Людей с этим заболеванием нельзя допускать до такой работы.

Тяжёлая вроде тема, но так легко читается! Так до простого душевно автор написала о своем опыте, что хочется благодарить от всей души за смелость, открытость и готовность поделиться со всеми своей историей. Уверена, что эта книга поможет многим!! Сейчас ведь почему-то модно это слово «биполярочка». А что это такое на самом деле, и как с этим живут в этой самой книге. Рекомендую!!

Чудесная история восстановления целостности, мощная и пронзительная, спасибо! С удовольствием и на одном дыхании прочитала, местами до слёз