Книга
Мне – 75
-
Авторы:
- Никитин Юрий
-
Серия:
-
Жанр:
- Биографии и мемуары
-
ISBN:
- 978-5-699-75083-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2014
Цены
Описание
Книга "Мне – 75" от Юрия Никитина представляет собой уникальный взгляд на вопросы здоровья, долголетия и активного образа жизни. Автор не только делится своим опытом и знаниями, но и даёт конкретные рекомендации по тому, как поддерживать своё здоровье в любом возрасте.
Через собственный пример Никитин показывает, что возраст – не преграда для активной жизни. Истории из жизни известных знаменитостей, ушедших слишком рано, служат зеркалом для размышлений о нашем собственном здоровье и образе жизни.
Автор не делает пустых предположений, он предлагает чёткие действия для поддержания физического и психического здоровья. Эта книга стала настольной книгой для всех, кто хочет не просто жить, а жить полной и активной жизнью в любом возрасте.
Отзывы
молодым – читать не раздумывая. Это ценный опыт человека, который годится им в дедушки. С вами говорит совсем другая эпоха. когда-нибудь, вы тоже такими станете.
Не совсем то, что ожидал, но все равно полезно и рад, что прочел. Во всяком случае, на моем пути эта книга меня поддерживает. Скорее всего, через время прочту еще раз, более вдумчиво, с большим пониманием, так как стану ближе автору по возрасту.
Обе автобиографические книги автора «Мне 65» и «Мне 75» прочитал с большим удовольствием.
Если в «Мне 65» много уделяется тому, какой была страна, как она менялась с течением жизни Никитина, то во «Мне 75» больше имеют ценности жизненные уроки, жизненные трудности, с которыми сталкивается человек в возрасте.
Минусы:
Много повторов одних и тех же фактов
Много категоричности у автора.
Плюсы:
Очень много практических выводов можно сделать.
Честность автора ( порой, бросающая вызов социальным нормам – наркотики, остальная писательская братия)
Словом, книга полезная. Однозначно буду перечитывать.
Как и все не серийные книги Никитина весьма необычно и читать интересно, хотя «Мне – 65» все же интереснее была.
Книга почти полностью посвящена здоровью и долголетию, поэтому те кто ждет что тут как и в прошлой книге будет ярко описана прошедшая эпоха, можете проходить мимо.
Полезная книга, когда тебе хотя бы за 30, имхо. Важен сам настрой автора, его отношение к жизни и взгляды. О многом и сам задумывался, а тут – как подтверждение.
Почему читать малолетним не советую – потому что ни опыта, ни понимания пока нет, и будет только – «книга – гимн себе, скромнее надо быть». Очень весело, когда школьник говорит 75-летнему, каким ему надо быть :)
Впрочем, об этом Ю.А. постоянно пишет в своих книгах.
Книга понравилась, но не для всех.