Книга
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

• a4.pdf
  2.85 M
• a6.pdf
  1.02 M
• epub
  1.11 M
• fb2.zip
  283.2 K
• fb3
  287.54 K
• rtf.zip
  280.01 K
• txt
  516.28 K
• txt.zip
  214.88 K

Книга "Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет" от известного психолога Кросса Итана предлагает читателям погрузиться в мир диалога с самим собой. Автор объясняет силу внутреннего голоса и рассказывает, как мы можем влиять на него, чтобы стать счастливее, умнее и эффективнее.

В книге представлены научные исследования, которые помогут понять, какие процессы происходят в нашем мозгу во время общения с самими собой. Автор подробно анализирует, как внутренний голос влияет на наше поведение, наше самочувствие и наши решения.

Эта книга будет полезна всем, кто стремится к самопознанию и хочет наладить внутренний диалог. Читатели узнают, какие методики можно использовать для того, чтобы влиять на свой внутренний голос и направлять его в конструктивное русло.

Итан Кросс предлагает читателям уникальный взгляд на мир внутреннего голоса и дает практические советы по тому, как использовать этот механизм в своих интересах. Откройте для себя новый подход к самопознанию и личностному росту с книгой "Внутренний голос".