Книга
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

Авторы:
Варданян Ольга
Серия:
Жанр:
Психологическая консультация
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2023

Скачать

Цены

Описание

Книга "Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии" авторства Ольги Варданян адресована тем, кто ощущает изнеможение и истощение. Автор, опытный психолог, помогла более 1000 клиентов преодолеть выгорание и теперь предлагает свой метод. Она обещает провести читателя через 12 шагов от состояния истощения к обретению личной силы, без лишних слов и тестов. В книге представлены практики, шаг за шагом возвращающие к наполненной жизни, которые можно использовать для профилактики выгорания.

Отзывы

Tanyaandreewa85
02 February 2024
Отзыв

Оля❣️ кника просто супер! Ты большая молодец ? читала на одном дыхании, я думаю каждый читатель возьмёт ,что то для себя, после прочтения этой книги, все мы живые и не замечаем порой элементарных каких то вещей?, конечно очень хочется подержать книгу в руках и шуршать страницами перечитывая❣️ Не останавливайся продолжай писать новые и такие же полезные книги ❣️

Светлана Бурдина
01 February 2024
Отзыв

Потрясающая книга!!! Спасибо автору за подробный алгоритм простых действий, чтобы вывести себя из «болота» выгорания. Все работает как фокус волшебника.

Иванова Ирина
31 January 2024
Отзыв

Супер, книга! Рекомендую всем всем. Очень Е ко содержательно и полезно. Сразу применяешь на практике и очень легко становится жить:)

olyanaperets
31 January 2024
Отзыв

Я нахожусь на стадии работы со свой затяжной, тяжелой депрессией и могу точно сказать, что эта книга - находка! Она оказалась именно той легкой, поддерживающей книгой, которая мне была нужна! Я уверена, что вернусь к ней и не раз. Ее простые вопросы, заставили меня задумываться глубоко, а порой, ответы моментально выпрыгивали из ниоткуда. Благодарю!

Артемий
30 January 2024
Отзыв

Отличная книга простая и понятная, без «воды» и всякой почей мути. До этого перечитал много книг посвященной подобной тематике.Поэтому есть с чем сравнивать.Рекомендую !!!

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт