Книга
Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству

Авторы:
Сауджани Решма
Серия:
Women's fight club. Книги для сильных и независимых
Жанр:
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
ISBN:
978-5-04-158334-7
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Москва
Издательство:
Эксмо
Год:
2019

Скачать

Цены

Описание

Книга "Смелая, неидеальная" является манифестом современной женщины, борющейся за гендерное равенство. Автор, основательница движения "Girls Who Code", разбирается с навязанными обществом стандартами совершенства, показывая как они могут ограничивать женщин. Девочек привыкают к идеалу милой и послушной девочки, но на самом деле они не должны никому ничего. В книге предлагается 19 стратегий для того, чтобы научиться быть смелой и отказаться от совершенства.

Автор утверждает, что важно избавиться от страха перед неидеальностью. Она предлагает пошаговое руководство и стратегии, помогающие освоить мышление храброго человека, научиться уверенно говорить "нет", ставить и отстаивать свои личные границы. Читатель познакомится с методами, как избавиться от чувства вины за свою несовершенность.

Книга доступна в формате PDF A4 с издательским дизайном, что делает ее удобной для чтения и усвоения материала. "Смелая, неидеальная" предлагает новый взгляд на женское самосовершенствование и призывает к освобождению от жестких стандартов, за счет которых многие женщины могут чувствовать себя недостаточно хорошо.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт