Книга "Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка" от автора Уорли Джей предлагает решение для тех, кто чувствует, что что-то не так в своей жизни, хотя все вроде бы в порядке. Если вы ставите перед собой высокие цели, но постоянно сталкиваетесь с саботажем со своей стороны, если у вас возникают конфликты между разумом и чувствами, то, возможно, ваш "внутренний ребенок" нуждается в исцелении.
В книге представлены методики по работе с неуправляемыми эмоциями, которые помогут трансформировать их в положительные убеждения. Практические советы и упражнения помогут вам разобраться в вашем внутреннем мире, обрести гармонию и сбалансированность. Если вы стремитесь к полноценной, смысловой жизни, это руководство станет для вас ценным инструментом в процессе самопознания и самоисцеления.
Не бойтесь обратиться к своему внутреннему ребенку, понять его потребности, обиды и травмы. Позвольте себе процесс внутренней работы, который поможет вам освободиться от старых обид и привычек, и начать новую главу в своей жизни. Книга "Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка" будет вашим проводником в этом увлекательном путешествии к самопониманию и гармонии.
Другие книги автора