Спорт / фитнес

"нормальная книга много материала для тех кто интересуется темой Отечественных систем,специалистом не являюсь поэтому сов..."

"Отличная книга. Подробности про развитие тела (и духа) в условиях обычной жизни. Есть одно но: никаких бегов с приземлен..."

"Это азбука, по уходу за кожей. С нее нужно начинать, лет в 17, а не в 40 :) ну и сейчас не поздно. Благодарю за максимал..."

"Книга содержит поверхностные знания о беге и не дает четкого представления что же такое бег на самом деле.Книга предназн..."

"Полезная. Упражнения из детства. Физкультура аэробика, теперь понятно откуда они взялись. ."

"За 10 лет можно было бы набрать с полтома самых разных Отзывов. Тем более, что тема бытового насилия – всегда флагманска..."

"В книге доступным языком объясняется как функционирует тело, как влияет образ жизни, распорядок, нагрузки, на форму и са..."

"Думаю что эта книгахорошее пособие для начинающих. Все упражнения профессионально подобраны для комфорного выполнения но..."

"В нашим сидячим образом образом жизни такая книга необходима каждому. Рекомендую к прочтению. Упражнения, приведённые в..."

"Хорошая книга. Кроме техники имеется историческая справка. Однако не отражен момент, когда противник пытается достать ор..."

"Купил и не пожалел , всего -то за какие -то копейки – кладезь здоровья. Всем кто интересуется , а вернее поклонник здоро..."

"интересующиеся естественными движениями тела, снятием телесных блоков и зажимов найдут полезную информациюматериал излож..."

"Неудобно читать описание в начале фото приемов в конце может на бумажном носителе и пошло но только не на электронном да..."

"Бессмертная классика Есть несколько переводов на русский язык. Этот считаю самым лучшим. Принципы из этой книги отлично..."

"Прекраснейшая книга, сам лично знаю автора - лучший преподаватель рукопашного боя. Серия книг под его авторством должна..."

"В книге совсем немного истории и легенд о кунг-фу, зато много рисунков и схем движений. В принципе, можно разобраться са..."