Книга
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
-
Авторы:
- Джонсон Сью
-
Серия:
- МИФ Саморазвитие
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Семейная психология
-
ISBN:
- 9785001008538
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2008
Цены
Описание
Книга "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь" от Сью Джонсон предлагает новый взгляд на проблемы в отношениях. Автор предлагает эмоционально-фокусированную терапию как способ разрешения конфликтов и восстановления близости и доверия.
В книге представлены семь ключевых диалогов, которые помогут партнерам улучшить свои отношения и повысить качество близости. Сью Джонсон использует реальные примеры из практики, чтобы проиллюстрировать свои методики и принципы.
Читатели найдут в книге множество советов и упражнений, которые помогут им применить новые знания к своим собственным отношениям. "Обними меня крепче" станет полезным ресурсом для всех, кто стремится к крепким и долгим отношениям, основанным на взаимопонимании и уважении.
Отзывы
Книга как спасение от развода и раздора в семье. Она мне помогает каждый раз , когда начинает внутри расти обида, и бурлеть злость. Я бы хотела вообще стать проповедником этого направления! Ведь по сути на отношениях человеческих держится вся наша жизнь !!!
Может я одна такая, но книга мне совсем не понравилась. Поверхностно, очень много «воды» . Можно сократить раз в 10 и ничего важного не потеряется. Вся практическая часть создана для полностью осознанных и проработанных партнёров. Пожалела о покупке. Не рекомендую.
Диалог очкеь важная часть нашей жизни, не только в отношениях. Но и вообще. Вот я вам и пересказала книгу. Ничего для себя не октрыла. Только время потратила.
Как психологу мне было очень интересно узнать, что эта книга описывает появление и разработку Эмоционально-фокусированной терапии. Каким огромным трудом была отшлифована схема возвращения или укрепления близости в конфликтующих парах через осознание, признание и умение правильно выразить эмоции и как важно при этом доверие обоих участников, чтобы открыть истинные эмоции. Что, по сути, любовь и ее сохранение - это тоже большой труд. Полагаю, что книга будет полезна не только специалистам, работающим с психологическим здоровьем клиентских пар, но и самим парам для разрешения конфликтов и восстановления близости и доверия.
Книга, которую необходимо прочесть каждому человеку находящемуся в отношениях, чтобы иначе взглянуть на них.
В ней приведены диалоги между парами во время ссор, обиды и объяснения к ним, почему мы ведём себя так или иначе.
Заставляет задуматься..
Но одно дело прочесть это всё, а другое дело вспомнить это в нужный момент, чтобы не попасть в «дьявольские сети».. Чтобы вовремя остановиться и понять, как решать возникшую проблему, а не обвинять друг друга..
Также в конце каждой главы есть задания, которые желательно выполнять в паре, если хочется что-то изменить. Да и вообще лучше всего читать книгу вдвоём, для лучшего эффекта. Но для начала можно хотя бы одному.
И книгу периодически нужно заново перечитывать, чтобы помнить то, то в ней сказано. Она словно служит направляющей линией в жизни пары.
И мне вспоминается цитата из ещё одной книги, которую сейчас читаю: «Любите друг друга».. Это тоже работа, а не просто чувство.