Книга "Счастье без усилий" автора Кинслоу Фрэнка перевернет ваше представление о популярных мотивационных практиках. В ней рассматривается, почему Позитивное Мышление и Закон Притяжения могут оказаться неэффективными и даже вредными для психического здоровья.
Автор предлагает научно обоснованный подход, который не требует излишних усилий, но при этом наполняет вас жизненной энергией и помогает улучшить отношения. Система Кинслоу не просто теория – ее эффективность можно проверить экспериментально, следя за изменениями в организме.
Книга призывает читателей отказаться от стереотипов и открыть для себя новый путь к счастью. Забудьте о сложных тренировках и длительных медитациях – счастье можно достичь без лишних усилий. Именно так работает Система Кинслоу, и автор обещает, что она изменит ваше представление о том, что значит быть счастливым.
Другие книги автора