Книга
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

• a4.pdf
  2.12 M
• a6.pdf
  2.38 M
• epub
  2.35 M
• fb2.zip
  1.42 M
• fb3
  1.42 M
• rtf.zip
  1.51 M
• txt
  508.07 K
• txt.zip
  196.4 K

Книга "Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить" от Донны Джексон Наказава погружает нас в неисследованный мир детских травм и их влияния на наше здоровье. Автор рассуждает о том, как стрессы и болезни в детстве могут сказываться на нашей жизни взрослых, проявляясь в различных расстройствах и заболеваниях.

Благодаря историям людей, которые смогли излечиться от тяжелых последствий детских травм, читатель получит понимание о том, что такое цикл стресса и болезни, передающийся из поколения в поколение. Книга поможет разобраться, как преодолеть травмы прошлого и изменить будущее.

Донна Джексон Наказава раскрывает важные аспекты: как мозг запоминает травмы и как можно изменить этот процесс, а также как эмоциональные потрясения влияют на долголетие. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто стремится к психологическому и физическому здоровью.