Книга "Кето-пилот: как начать новую жизнь в стиле кето" от Алены Пиронко рассказывает о том, как кето-диета изменила жизнь автора и её мужа. В книге описывается опыт похудения и улучшения здоровья, который может быть полезен людям с лишним весом, проблемами со здоровьем, а также тем, кто столкнулся со сложностями взрослого возраста или менопаузы.
Читатели получат 3-недельную программу с информацией и домашними заданиями, а также смогут присоединиться к группе поддержки, ссылка на которую указана в книге. Новый подход к питанию и образу жизни, предложенный автором, может стать отправной точкой для перемен и улучшения качества жизни.
При чтении книги стоит помнить о возможных медицинских противопоказаниях и проконсультироваться со специалистом перед началом кето-диеты. Какие изменения принесет кето-пилот в вашу жизнь? Узнать это можно только открыв книгу и следуя рекомендациям автора.
Другие книги автора