Книга
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность

• a4.pdf
  807.39 K
• a6.pdf
  881.44 K
• epub
  1.41 M
• fb2.zip
  544.54 K
• fb3
  545.99 K
• rtf.zip
  590.5 K
• txt
  122.71 K
• txt.zip
  47.05 K

Книга "Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность" предлагает новый подход к питанию и заботе о своем теле после 45 лет. Автор - врач-эндокринолог Клод Дале, который специализируется на анти-эйдж медицине, предлагает систему питания, учитывающую гормональные изменения в организме.

Методика Клода Дале помогает не только справиться с изменениями в организме, но и сохранить прекрасную форму и хорошее настроение. Он дает рекомендации по профилактике здорового питания и восстановлению гормонального баланса, помогая читателям похудеть без риска для здоровья.

Книга дает возможность понять, как влияют гормоны на процесс похудения, и какие шаги можно предпринять, чтобы активировать их в свою пользу. Советы и рекомендации автора помогут сохранить здоровье и привлекательность в любом возрасте, делая акцент на важности заботы о своем теле и правильном питании.