Отзывы о книге
Silence

Я занимаюсь спортом, в том числе бегом и для меня она была очень полезна, так как помогла взглянуть профессионально на многие моменты, вынула из подсознания многие идеи. Книгу можно разобрать на цитаты.

Мне определённо понравилась книга. Даже и подумать не мог, что в спорте не всё зависит от твоих сил, но и не малую роль играет психология.

С трудом дочитала до конца. Слишком нудно для меня. Много лишних подробностей, которые не отражают сути вопроса. Никак не могу приучить себя бросать книгу, если она не нравится, всегда дочитываю до конца.

В увлекательной и доступной манере изложены некоторые принципы достижения высоких результатов в спорте. Прекрасный материал – мотиватор для любого уровня любителей спорта.

очень хорошая и мотивирующая книга о спортсменах. Которые даже после ряда неудач, ранений и травм двигались только вперед и вперед.

после прочтения данной книги охота тренироваться, не жалея себя.

Для сильного спортсмена, нет ничего нового, для новичка из книги не поймешь, пока не пробежишь хотябы 50 км. Как история отдельных спортсменов и их установки на борьбу интересно.

офигенная книга спасибо автор Мэт Фицджеральд это автор похоже на Джон Фицджеральд Кеннеди ну нравятся эта книга всем советую почитать

Прочитала на одном дыхании и буду перечитывать в качестве вдохновения перед стартами! Воистину огромный кропотливый труд по раскопке таких историй и подведению их под определенную систему проделал МФ! Великолепно красочно описаны захватывающие эпизоды гонок будь то байдарки или триатлон! Огромное спасибо за такую книгу!

Идея книги хорошая! Примерами своими, автор, противоречит сам себе.. Судить о мыслях чемпионов во время того или иного забега, бред!

Лично мне книга очень понравилась! Сначала прочитала описание, затем ознакомительный бесплатный отрывок и из тех, из которых выбирала, всё-равно остановила свой выбор на ней! О своём выборе книги не пожалела! Я бы с удовольствием, прочитала её снова!

мне не очень понравилась.

хотелось бы больше определений и слов,которые бы затронули.

для меня здесь слишком много примеров из личной жизни.

так что ставлю 3/5

Автор в книге на примерах из жизни известных спортсменов показывает, что важна не только отличная физическая форма атлета, но и его психологическая – ментпльная- готовность переносить боль и страдания. На примерах из жизни автор показывает, как спортсмены преодолевали себя и становились чемпионами или, наоборот, показывали худший результат , чем могли, исходя из физической формы.

Книга будет интересна тем, кто занимается бегом, триатлоном и другими видами спорта, где важна выносливость. Готовых рецептов и советов нет. Автор увлекательно, в духе спортивного репортажа, рассказывает о выступлениях выдающихся спортсменов, и о том, какие «приемы», взгляды, черты характера помогли им преодолеть себя, не поддаться мысли «я не могу, хватит». Каждый, кто тренируется, может использовать опыт великих спортсменов, вдохновиться их примером.

Мы используем около семи процентов возможностей своего организма, чтобы улучшить результаты необходима воля, из книги я поняла, что необходимо мысленно ставить себе задачи, это и есть тренировка мозга на выносливость, а если есть воля, то можно увеличить нагрузки и улучшить свои же результаты, просто психологическая неготовность не дает улучшить свои физические качества и книга помогает тренировать волю и расширить свои возможности.

Отличная книга! Вопреки аннотации, будет интересна не только спортсменам. Многое можно применить в жизни, ведь преодолевать себя и находить мотивацию нужно не только в спорте. Моменты описания соревнований - просто не оторваться! А все остальное - сидеть и конспектировать!

супер! книга дала мне понять, что мой тернистый путь в триатлоне не уникален, что трудности есть у каждого и о механике их преодоления написано здесь.

Очень Крутая книга! Я ждала каждого вечера, что бы после работы прочитать главу или две и вставала рано утром, что бы так же почитать перед работой. Вот как увлекла меня эта книга! Отличный мотивационный материал для разных сфер жизни Эти приемы применимы при достижении любых целей. Несомненно этой книге я поставлю 5 баллов из пяти!

хорошая биография спортсменов в основном из триатлона, увлекает и мотивирует на спокойное восприятие боли в последующих тренировках)

Книга великолепна! Однозначно буду перечитывать отдельные цитаты да и, пожалуй, её полностью. Очень вдохновляюще для любителей бега, для тех, кто бросает себе вызов и хочет делать это больше и лучше.

Не смотря на то, что я далека от спорта, мне было очень интересно читать эту книгу. Узнала про внутренние переживания спортсменов, про ментальное соответствие и ещё много чего интересного. Книгу могут читать не только спортсмены, но и обычные люди, как я. Лёгкий и доступный язык, позволяет перенестись в мир спорта и посмотреть со стороны на то, каким путем даются победы спортсменам.