Книга "Олимпийское спокойствие. Как его достичь?" является ответом на ключевой вопрос о достижении спокойствия. Ее автор, известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак, делится с читателями эффективными приемами и методиками, известными только специалистам. В книге раскрываются все секреты и тонкости достижения спокойствия.
Это издание будет полезно не только спортсменам, их тренерам и спортивным психологам, но и всем, кто стремится к победе, не желая проигрывать и сохраняя при этом душевное равновесие.
Другие книги автора