Книга
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
-
Авторы:
- Бернхардт Клаус
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Нейропсихология О психологии популярно Клиническая психология Практическая психология Психотерапия Состояния и явления психики
-
ISBN:
- 978-5-04-112102-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Немецкий
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2016
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Лабиринт | Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиБернхардт Клаус | Бернхардт Клаус | 773 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт | Клаус Бернхардт |
439 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт | Клаус Бернхардт |
551 руб.
|
Описание
Книга "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" расскажет вам о том, как освободиться от давящего чувства страха и тревоги. Автор обращает внимание на то, что панические атаки могут серьезно нарушить обычный ритм жизни, и предлагает свой уникальный подход к преодолению этой проблемы.
Читая книгу, вы узнаете о симптомах панических атак, их причинах и том, как правильно понимать свои эмоции. Автор предлагает отказаться от традиционных методов лечения и использовать новейшие ментальные упражнения, основанные на самых современных исследованиях мозга.
Книга доступна в формате PDF A4 с издательским макетом, что обеспечивает удобство чтения. Забудьте об антидепрессантах и начните путь к победе над страхом с помощью ценных знаний, которые представлены в этой книге.
Другие книги автора