Джессика Пан - застенчивый интроверт, предпочитающий тихие вечера дома. Однако, столкнувшись с одиночеством, она принимает вызов и решает вести себя как экстраверт весь год.
За этот период она сталкивается с различными ситуациями, которые ранее вызывали у нее страх. Книга расскажет вам, как определить ваш тип личности, как заводить новых друзей и разговаривать с незнакомцами. Вы научитесь преодолевать страх сцены, бороться с одиночеством и расширять зону комфорта.
Исследуя тему интроверсии и экстраверсии, автор поможет вам лучше понять себя и окружающих, а также научит превращать недостатки в преимущества. Вас ждет увлекательное и познавательное путешествие в мир личностного развития.
Другие книги автора