Книга
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

• a4.pdf
  970.46 K
• a6.pdf
  4.09 M
• epub
  4.37 M
• fb2.zip
  3.28 M
• fb3
  3.3 M
• rtf.zip
  3.58 M
• txt
  331.48 K
• txt.zip
  132.41 K

Книга "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?" от диетолога и специалиста по снижению веса Сергея Обложко расскажет о препятствиях, которые могут возникнуть на пути к стройности. Автор представляет читателям свой уникальный взгляд на то, что обманывает наш мозг и приводит к набору лишних килограммов, даже при соблюдении диеты.

В книге автор поможет понять, какие психологические факторы могут мешать похудению и как с ними бороться. После применения советов Сергея Обложко читатели увидят, как их внешность и самочувствие начнут меняться к лучшему, а стройность станет более достижимой целью.

Книга представляет собой не только справочник по снижению веса, но и источник вдохновения и мотивации. Советы автора помогут читателям справляться с желанием перекусить в неподходящее время и принимать правильные решения в питании.

Сергей Обложко научит читателей "хакать" свой мозг, чтобы верить в свою красоту и достигать желаемых результатов. Эта книга наполнена поддержкой, заботой и практичными советами для тех, кто стремится к стройности и заботится о своем здоровье.

Формат PDF A4 позволяет удобно читать книгу и сохранять издательский дизайн. Погружайтесь в мир похудения вместе с Сергеем Обложко и обретайте чувство легкости и уверенности в себе!