Книга
Кето-меню за 30 минут. 50 рецептов – вкусный путь к стройной фигуре
-
Авторы:
- Холли Киндра
-
Серия:
- Кулинария. Зеленый путь
-
Жанр:
- Кулинария Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
-
ISBN:
- 978-5-04-099128-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2018
Цены
Описание
Книга "Кето-меню за 30 минут. 50 рецептов – вкусный путь к стройной фигуре" от Холли Киндра открывает перед читателями мир низкоуглеводной кулинарии. Благодаря этой книге вы сможете не только наслаждаться вкусными блюдами, но и сохранять стройную фигуру, тратя всего лишь 30 минут на их приготовление.
В книге представлено более 50 простых и быстрых рецептов, которые подойдут как опытным кулинарам, так и новичкам на кето-диете. Автор дает советы по выбору ингредиентов, показывает, как эффективно использовать кухонные приспособления и даже делится способами уменьшения времени на приготовление пищи.
Кроме того, в книге можно найти советы по организации процесса приготовления, а также техникам приготовления пищи, которые позволят вам с легкостью приготовить вкусные и полезные угощения даже в самых загруженных днях.
"Кето-меню за 30 минут" станет отличным помощником для всех, кто хочет придерживаться здорового образа жизни, не теряя при этом время на длительное готовка. Наслаждайтесь вкусом и радуйтесь стройной фигуре с новыми рецептами от Холли Киндра!
Отзывы
Мне понравилось, поскольку с готовкой на вы. Вдохновила на приготовление новых полезных блюд. Одно но, не все продукты из серии общедоступных.
Книга дорогая, своих денег не стоит. Заплатила семь евро за рецепты, которые есть в интернете в бесплатном доступе. Чувство разочарования.
Книга замечательная, но формат для чтения очень неудобный. и постоянно выскакивает какое сообщения о более удобном методе чтения, после чего чтения сбивается и нужно опять искать страницу на которой остановился.
Cупер книга! Рекомендую всем, кто на кето питании и нет.. Такие простые, несложные в приготовлении рецепты, а главное – все вкусно и не забирает время на готовку. Любимым десертом всей семьи стал десерт с авокадо.... Спасибо автору!
Эта книга – находка для тех, кто перешёл на кето питание, но пока не совсем понимает, как разнообразить своё меню. Вкусные и совсем не сложные рецепты, а так пример меню, составленного из них. Стоит купить хотя бы ради рецепта вафлей! :)