Книга "Эффективная диета при вздутии и боли в животе" авторства Харитонова Андрея и Волковой Ирины раскрывает тему питания по методу low-FODMAP. Этот рацион может помочь людям, страдающим от неприятных симптомов в животе. Но не только пациенты найдут в этой книге полезную информацию - врачи различных специальностей также смогут ознакомиться с основами диеты.
В книге подробно описывается, как правильно соблюдать диету low-FODMAP, какие продукты стоит избегать, а какие можно употреблять. Кроме того, в ней можно найти список разрешенных продуктов и рецепты блюд на их основе. Дополнительно в книгу включена новая 11 глава, расширяющая тему питания при вздутии и боли в животе.
Другие книги автора