Книга
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
-
Авторы:
- Эгер Эдит Ева
-
Серия:
- МИФ Культура
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Практическая психология
-
ISBN:
- 9785001695134
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя" авторства Эдит Евы Эгер представляет собой практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и достижению внутренней свободы. В книге автор мягко направляет читателя по пути изменения мыслей и поведения, которые удерживают нас в плену.
Эгер детально анализирует двенадцать распространенных деструктивных психологических установок, которые могут препятствовать личностному росту и благополучию. Каждая из этих установок рассматривается в контексте повседневной жизни человека, что помогает читателю лучше понять собственные эмоции и поведенческие шаблоны.
Автор предлагает конкретные инструменты и упражнения, которые помогут преодолеть препятствия на пути к внутреннему освобождению и обретению себя. Книга несет в себе послание надежды и возможности личностного роста, а также призывает каждого читателя к осознанному преображению и поиску собственного пути к счастью.
Отзывы
Книга-супер. Особенно, если Вы сталкивались с ролью жертвы. Разложено основательно и по полочкам. Легко читается и все понятно.
книга очень помогает верить в себя и не сдаваться. Обязательно прочту первую книгу. А вообще очень хотелось бы встретиться с автором в жизни
Трогательная книга сильной женщины. Прекрасная представительница , которая делится своим опытом, открытой в себе свободе, которую просто нужно взять и осознать.
Жизнь это дар. Когда мы делаем выбор быть свободным, мы выбираем изменения и каждый день становимся сильнее. Книга учит любить и ценить жизнь.
Эта волшебная книга научила меня принимать свои чувстава и продавать их. Любить себя несмотря ни на что, ценить и уважать свои решения. Я научилась быть собой, говорить нет когда это нужно. И учусь понимать и уважать свои решения и поступки. Благодарю Эдит)