Аудиокнига
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Книга "Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе" от автора(ов) Битти Мелоди призвана помочь тем, кто постоянно стремится контролировать жизнь близкого человека и забывает о себе из-за этого. Она объясняет, что такое созависимость и какие признаки ее характеризуют. В книге присутствуют пронзительные жизненные истории, которые могут помочь каждому оценить свою ситуацию, а также советы по преодолению зависимых отношений и рекомендации о том, как начать новую жизнь.

Автор призывает читателей поверить в то, что они – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с ними, и утверждает, что это поможет облегчить жизнь. Книга стала международным бестселлером и нашла отклик у огромного числа людей, подтверждая актуальность обсуждаемой темы и потребность в изменениях.