Аудиокнига
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье

Книга "Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье" - популярное произведение от мудрого монаха из Вьетнама, Тит Нат Хана. В ней раскрывается секрет счастья: необходимо не избегать страданий, а уметь их преобразовывать. Автор предлагает читателям подробные практики для этого.

В своей книге Хан говорит о том, что многие люди стараются уйти от страданий, используя различные отвлечения, которые предлагает современный мир. Он утверждает, что именно принятие своих чувств позволяет обрести счастье. "Тот, кто умеет правильно переживать страдания, страдает намного меньше", - отмечает автор.

С ясностью и юмором Хан рассказывает об искусстве быть счастливым. Ему более 90 лет, и, как и Далай-лама, он признан одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Его книга поможет читателям по-новому взглянуть на собственные страдания и научиться видеть в них возможность для преобразования в счастье.